Krompir dijeta: 5 kilograma manje za samo 3 dana

Izvor: Svet, 08.Feb.2016, 12:15   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Krompir dijeta: 5 kilograma manje za samo 3 dana

Krompir dijeta, kao što sam naziv kaže, ima krompir kao glavni sastojak. Takođe uključuje i niskomasni jogurt, a ako sledite uputstva, možete izgubiti i do pet kilograma u tri dana.
Foto: Guliver/Thinkstock



Skrob koji krompir sadrži, uz mlečne kiseline iz nemasnog jogurta, osigurava telu dovoljan dnevni unos kalorija. Skrob, kada je u kombinaciji sa vodom, daje osećaj sitosti i bez velikog unosa hrane. Drži se samo tri dana.
Pročitajte i… >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << Izbegavajte ovih 7 namirnica ako želite da smršate
Dan 1
Doručak
– Jedan kuvani krompir bez soli i jedna čaša jogurta.
Ručak
– Dva kuvana krompira bez soli i jedna čaša jogurta.
Večera
– Dve čaše jogurta.

Nastavak na Svet...






Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Nezavisne Novine: Krompir dijeta: 5 kilograma manje za 3 dana

Povezane vesti

Krompir dijeta: 5 kilograma manje za samo 3 dana

Izvor: Scandal.rs, 08.Feb.2016

Skrob koji krompir sadrži, uz mlečne kiseline iz nemasnog jogurta, osigurava telu dovoljan dnevni unos kalorija. Skrob, kada je u kombinaciji sa vodom, daje osećaj sitosti i bez velikog unosa hrane. Drži se samo tri dana...Pročitajte i… Izbegavajte ovih 7 namirnica ako želite da smršate..Dan...

Nastavak na Scandal.rs...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Svet. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Svet. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.