Izvor: Svet plus, 02.Jun.2016, 11:31 (ažurirano 02.Apr.2020.)
KOKICE mogu biti zdravije od voća i povrća!
Kokice predstavljaju jednu od omiljenih zanimacija, posebno ukoliko gledate neki film, utakmicu ili zanimljivu emisiju. A da li ste znali da one upravo mogu biti zdravije od bilo kog voća ili povrća?
Iako smo čuli za razne dijete sa kokicama, naučnici tvrde da kokice u nekim situacijama mogu biti čak i zdravije od povrća i voća, jer u sebi sadrže čak duplo više antioksidanasa od bilo koje porcije voća. Antioksidansi sadrže molekule štetnih ćelija pod kontrolom >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << , a prisutni su u svežem voću i povrću. Kokice takođe imaju veliku količinu vitamina, fiolata , riboflavina , tiamina , vitamina B , A, E i K , gvožđa, kalijuma, cinka , i polifenola koji sadrže antioksidanse da se bore protiv raka i kardiovaskularnih zdravstvenih problema .
Zato, nemojte se truditi da kokice jedete samo u bioskopu, već vam slobodno mogu poslužiti i kao užina između dva obroka.
