Izvor: Svet plus, 04.Dec.2016, 12:54 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jesen je doba kad se najviše gojimo!
Nakon leta, ljudi se malo opuste pa stoga ne čudi što je jesen godišnje doba u kojem se najviše gojimo, utvrdila je britanska studija sprovedena na 2.000 ljudi.
Ljudi u jesen u proseku skupe oko 2,2 kilograma, a tokom zime 1,8 kilograma, koje većina skida na postprazničnoj dijeti. Tokom jeseni i zime dani su kraći, pa ljudi više vremena provode pred TV-om i uživaju u grickalicama.
Međutim, najviše se u kilograma u jednom mesecu nakupi u decembru, koji je zvanično >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << “najdeblji” mesec u godini, a prati ga septembar. U decembru se ljudi u proseku ugoje oko 1,8 kilograma, a tokom septembra jedan kilogram, piše "Daily Mail".
Najgori dan za liniju je subota, a slede nedelja i petak tokom kojih se unese najviše kalorija. Ponedeljak je najbolji dan za dijetu, baš kao i meseci januar i jun, potvrdila je studija.
Ljudi se leti drže strogih dijeta kako bi dobro izgledali na plaži, ali već s lošim vremenom sledi opuštanje. Stoga ne čudi da je jesen “najdeblji” period u godini, navodi se u zaključcima istraživanja.
