Izvor: Tracara.com, 25.Mar.2020, 23:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
J.Lo dijeta: Evo kako se hrani Jennifer Lopez!
Jennifer Lopez je jedna od onih žena koje su uvek u top formi, a za fantastičan izgled ove pevačice je u velikoj meri zaslužna poznata fitnes instuktorka Tracy Anderson. Tracy je u intervjuu za jedan magazin otkrila od kojih namirnica se sastoji ishrana čuvene J.Lo. “Njena ishrana je bazirana na povrću i neprerađenoj hrani. Sve je organsko, izbalansirano, a pazi se na dovoljan unos proteina i hrane koja obiluje nutrijentima. Sve što jede je sveže, a od prerađene hrane konzumira samo >> Pročitaj celu vest na sajtu Tracara.com << proteinski šejk“, otkrila je Tracy. Takođe, ona nikad ne pije alkohol, ne konzumira šećer i izbegava kofein. Ovako izgleda jelovnik Jennifer Lopez. Doručak: Jennifer svoj dan započinje proteinskim šejkom i kafom bez kofeina. Ručak: Salata od svežeg povrća sa lososom. Večera: Integralne žitarice poput kvinoje uz nemasno mesu ili ribu. The post J.Lo dijeta: Evo kako se hrani Jennifer Lopez! appeared first on Tračara.
