Izvor: Svet plus, 30.Sep.2016, 22:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da li su jaja zaista zdrava?
Jaja su jedna od najdostupnijih namirnica koje svakodnevno koristimo u našoj ishrani, u bilo kom obliku. Otkako su počela naučna istraživanja na njima, prehrambene tablice o njihovim nutritivnim vrednostima su se stalno menjale.
Poslednjih godina slušali smo da jaja nisu zdrava i da našem organizmu čine više štete nego koristi. Kritike su im najčešće upućivane zbog holesterola, a poslednje istraživanje pokazuje da su jaja ipak zdrava i da slobodno možete da ih jedete. >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << Naime, kineski naučnici su otkrili da ona sadrže jednu od ključnih komponenti za sniženje krvnog pritiska. Ovo otkriće je važno jer veliki broj ljudi na svetu se bori upravo sa tom boljkom. Ipak, naučnici upozoravaju da su potrebna i dalja istraživanja kako bi se otkrilo kako deluju svi sastojci jaja kombinovano.
