Izvor: Svet plus, 24.Mar.2024, 11:43
Burgeri od pasulja! Savršen posni obrok! (RECEPT)
Ne treba vam meso jer ovo su burgeri od pasulja kao savršen posni obrok za celu porodicu! Jednostavno je za pripremu i veoma ukusno i zdravo!
Sastojci koji su vam potrebni za pripremu posnih burgera od pasulja:
Crveni pasulj iz konzerve 260 grama
Crni luk pola veće glavice
kečap 50 grama
90g ovsenih pahuljica
1 kašičica mlevene dimljene slatke paprike
1 kašičica origana
3 kašike brašna od leblebije
>> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << />
beli luk u prahu
biber
so
Priprema burgera od pasulja:
U multipraktik stavite pasulj, luk, kečap i žačine. Sve dobro sjedinite a zatim dodajte ovsene pahuljice.
Opet sve dobro sjedinite a zatim dodajte brašno od leblebija. Još jednom sve ispulsirajte dok ne dobijete glatku smesu.
Pripremite pek papir i zagrejte rernu.
Nauljite ruke i uzmite smese koliko želite. Formirajte loptu a zatim u ruci razvijte željeni oblik. Ja sam pravio burgere a od ove smese možete napraviti i pljeskavice, a i ćevapčiće.
Naše burgere ćemo peći u rerni na 200 stepeni 20-30 min u zavisnosti da li volite rumenije. Servirajte ih u tanjir i prelijte vašim omiljenim sosom.
Kao prilog možete koristiti krompir u svim varijantama ili neke žitarice.
Video snimak pripreme pogledajte OVDE.
