Izvor: Svet, 15.Okt.2016, 10:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
5 namirnica koje ne bi trebalo da doručkujete
Najvažniji obrok u danu nikako ne preskači, ali se dobro informišite čime ne bi trebalo da započinjete dan!
Guliver/Getty Images
Da se ne biste mučili, mi smo odlučili da to uradimo za vas!
Pokušajte da ove namirnice izbacite iz jutarnje rutine i osetićete kako se organizam drugačije ponaša.
Zato je vreme da izbacite ovakvo meso, ne samo iz doručka, nego i iz drugih obroka.
Pahuljice
Neke pahuljice prepune su ugljenih hidrata i šećera, >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << pa kad ih jedete šećer u krvi naglo skače, a zatim se vrtoglavo spušta. Pošto verovatno ne želite ovakav energetski kolaps na početku dana, najbolje je da izbegnete doručak od slatkih pahuljica.
Slanina, viršla
Konzumiranje prerađenog mesa povezano je sa povećanjem rizika od raka debelog creva. Centar za istraživanje raka objavio je listu stvari koje su povezane sa povećanim rizikom od raka i koje zato treba izbegavati, a nitrati iz prerađenog mesa, nalaze se na samom vrhu te liste.
Pročitajte i… Očistite telo od toksina i šećera za 10 dana! Evo i kako
5 namirnica koje ne bi trebalo da doručkujete
Izvor: Scandal.rs, 15.Okt.2016
Da se ne biste mučili, mi smo odlučili da to uradimo za vas!..Pokušajte da ove namirnice izbacite iz jutarnje rutine i osetićete kako se organizam drugačije ponaša...Zato je vreme da izbacite ovakvo meso, ne samo iz doručka, nego i iz drugih obroka...Pahuljice..Neke pahuljice prepune su ugljenih...
