Izvor: Prva.rs, 02.Jun.2015, 10:52 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Saveti za uspešan dan
Ustanite čim čujete alarm
Vrlo je važno napraviti taj prvi korak. Videćete, biće vam mnogo lakše. Uveče podignite roletne, kako bi svetlost ušla u vašu sobu. Ako su spuštene izgubićete pojam o vremenu i mislićete da je i dalje mrak. Otvorite prozor, namestite krevet. Volim kada se budim u čistom i urednom prostoru. Kada je moja soba sredjena i moje misli su „sredjene“. Neka one budu pozitivne, pune ljubavi. Svako jutro se pogledam u ogledalo i pitam „Šta je to što >> Pročitaj celu vest na sajtu Prva.rs << danas mogu da uradim da se osećam dobro?“
Ujutru odvojite vreme za sebe, ako treba ustanite ranije
Naučno je potvrdjeno da deset minuta šetnje pomažu da se osećate bolje. Dok šetam, volim da mislim o tome na čemu sam zahvalna. Važno je da zaista osetite zahvalnost, ljubav prema svemu onome što imate. Ako ste zdravi, vi ste bogati i nema ništa lepše od toga. Samo širom otvorite oči i videćete sve divne stvari koje vas okružuju. Možete biti zahvalni i na stvarima koje trenutno nemate kao da ih već imate. Osetite to, zamislite. Ubrzo će biti vaše. Ako više volite, možete raditi jogu, vežbati, plesati, meditirati. Šta god vama odgovara, dovoljno je samo par minuta.
Okružite se dobrim vibracijama. Izgovarajte afirmacije, pročitajte nekoliko stranica knjige, mogućnosti su neograničene.
Nabavite planer
Napišite šta je sve što želite da uradite taj dan. Budite realni prema sebi, krenite malim koracima. Potrudite se da uradite sve sa te liste, na taj način povećaćete samopouzdanje i bićete zadovoljniji ispunjeniji. Napravite ravnotežu, budite produktivni, ali odvojite i vreme za sebe. Za prijatelje i stvari koje volite da radite. Još samo zdrav doručak i spremni ste.
Osmeh na lice, čeka vas sjajan dan!
Pogledaj vesti o: Dan zaljubljenih
