Izvor: Domino Magazin, 16.Jan.2013, 20:11 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Tviter sjajan za mršavljenje
Možda vredi probati
Ako još uvek niste skinuli praznične kilograme, onda odgovor može biti baš ispred vas. Američki naučnici su otkrili da društvena mreža Tviter može da ubrza i pomogne naše mršavljenje. Tviter pruža važnu podršku jer osobe koje žele da smršaju, ali i ostali ohrabruju jedni druge motivacionim i duhovitim postovima. Što su više interakcija posetioci imali o težini, ishrani i dijeti i vežbama, to su bili uspešniji u mršavljenju.
U >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << proseku, za svaki 10 pročitan tvit oni su izgubili u proseku pola kilograma. Ovo je prva studija ovakve vrste, a pratila je 96% gojaznih muškaraca i žena podeljenih u dve grupe tokom 6 meseci.
Svi su imali mobilni telefon sa pristupom internetu. Obe grupe su imale 2,5% gubitka težine u ovom periodu. Oni su dva puta dnevno ulazili na Tviter i čitali poruke podrške i postavljali svoje poruke o zdravoj ishrani i vežbanju. Tviter je takođe pomogao da provere kalorije koje unose, menije koje koriste ostali i drugo.
Photo: Flickr
