Izvor: GradskeInfo.rs, 13.Okt.2026, 14:05
Сардина, приступачна, једноставна и пуна важних нутријената! Једите је што чешће!
Сардина је једна од намирница коју често неправедно занемарујемо. Иако је приступачна и једноставна за припрему, ова риба садржи низ важних нутријената који могу да буду користан део уравнотежене исхране.
Фото: Pixabay/monicore
Сардина је добар извор омега-3 масних киселина, посебно ЕПА и ДХА. Ове масне киселине имају важну улогу у нормалном функционисању срца, крвних судова и мозга.
За разлику од неких већих...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta GradskeInfo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta GradskeInfo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
