Izvor: Domino Magazin, 25.Jan.2012, 13:37 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sreća: Uhvatite je
12 proverenih pravila koja će vam pomoći da budete srećniji
Sreća je stvarno važna. Od nje zavisi kakav vam je ceo život, da li uživate u svakom trenutku ili mrzite ceo svet. Doktori kažu da se sreća uči i da pitanje da li ste zadovoljni stvar kulture. E pa dragi naši, evo ih 12 pravila koja će vam pomoći da uhvatite tu sreću o kojoj se toliko priča.
Birajte sreću
Imate mogućnost da budete srećni. Zamislite život kao priču koju možete >> Pročitaj celu vest na sajtu Domino Magazin << da menjate. Jedino što vas sprečava da budete srećni je vaša psiha. Odaberite bolji pristup stvarima i problemima. Dokazano je i da su ljudi koji smatraju da imaju slobodan izbor i potpunu kontrolu nad svojim životom mnogo srećniji od onih koji misle da ne odlučuju ni o čemu.
Prihvatite to što imate
Istraživanja pokazuju da srećni ljudi nemaju nerealna očekivanja i ambicije. Oni žele samo ono što mogu da imaju. Takođe oni se ne bave stvarima koje ne mogu da promene. Da biste bili srećni, morate da prihvatite ono što imate.
Uživajte u onome što radite
Srećni ljudi rade ono u čemu uživaju i uživaju u onome što rade. To što rade, ne rade zbog novca i slave već zato što to vole. Doktori kažu da su mnogi ljudi zaboravili da na poslu mogu da budu i srećni. Ne bi trebalo da zbog karijere žrtvujete porodicu i zdravlje.
Živite za danas
Ne razmišljajte o prošlosti i neuspesima, ali ni ne sanjajte o idealnoj budućnosti. Živite današnji dan i ovaj trenutak najbolje što možete. Ako danas niste srećni zašto mislite da će sutra biti drugačije.
Organizacija
Srećni ljudi planiraju i organizuju svoj život i teže da ostvare ciljeve.
Razmišljajte pozitivno
Radite na svom pozitivnom razmišljanju, jer srećni ljudi uvek vide svetlu stranu. Čaša je polupuna a ne poluprazna.
Drugi ljudi
Sreća je povezana sa našim odnosom sa drugim ljudima. Okružite se ljudima koji vam prijaju i čije društvo čini da se osećate dobro. Uvek pokušajte da njih učinite srećnim i vi ćete se osećati mnogo bolje.
Budite aktivni
Bavite se sportom, izađite, družite se, izlazite i nađite hobi. Najbolji način da uživate u životu je zadovoljstvo u društvu drugih. Društveno aktivni ljudi su najzdraviji i najsrećniji. Pronađite aktivnosti koje vas zanimaju.
Ne upoređujte se
Ambicija je zdrava i ljude čini srećnim, ali zavist će učiniti sasvim suprotno. Zato se nikada ne upoređujte sa drugima već odaberite svoje ciljeve.
Budite ono što jeste
Nemojte da se brinete o tome šta drugi misle o vama. Srećni ljudi su spontani, prirodni i realni, kažu šta misle i osećaju.
Prestanite da se sekirate
90 posto stvari oko kojih ljudi brinu se nikada ne dogodi. Zato nemojte da se sekirate i opustite se.
Cenite sreću
Sreća se može naučiti, ali pronalaženje smisla i svrhe života vodi do nje. Poenta je da je lepota u putovanju a ne u cilju! Kada to naučite sve će biti lepše.
