Pobedite meteorološki stres

Izvor: OkRadio.rs, 26.Mar.2013, 13:32   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pobedite meteorološki stres

Nagle vremenske promene su veliki stres za organizam. U zavisnosti od zdravstvenih problema s kojim se suočavaju, ljudi promenu vremena drugačije doživljavaju. Najugroženiji su svakako hronični bolesnici, ali i oni bez zdravstvenih tegoba mogu i te kako mučno da reaguju na nagli pad temperature i promenu atmosferskog pritiska. Zdrave osobe se osećaju najčešće malaksalo i pospano. Kako biste lakše podneli vremenske oscilacije, neophodno je da unosite dovoljno tečnosti, te da vaša ishrana bude lagana tj. da se bazira na vitaminima. Savetuje se i umerena fizička aktivnost. Hronični bolesnici treba da se pridržavaju saveta svog lekara i da redovno...

Nastavak na OkRadio.rs...



Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.