Izvor: BanjalukaLive.com, 25.Mar.2013, 08:20   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pobijedite meteorološki stres

Nagle vremenske promjene su veliki stres za organizam. U zavisnosti od zdravstvenih problema s kojim se suočavaju, ljudi promjenu vremena drugačije doživljavaju. Najugroženiji su svakako hronični bolesnici, ali i oni bez zdravstvenih tegoba mogu i te kako mučno da reaguju na nagli pad temperature i promjenu atmosferskog pritiska. Zdrave osobe se osjećaju najčešće malaksalo i pospano. Kako biste lakše podnijeli vremenske oscilacije, neophodno je da unosite dovoljno tečnosti, te da vaša ishrana bude lagana tj. da se bazira na vitaminima. Savjetuje se i umjerena fizička aktivnost. Hronični bolesnici treba da se pridržavaju savjeta svog ljekara i da Opširnije... (http://www.banjalukalive.com/lifestyle/pobjedite-meteoroloski-stres.html)

Nastavak na BanjalukaLive.com...



Povezane vesti

Kako preživeti promenu vremena

Izvor: Kurir, 26.Mar.2013, 08:16

Vremenske oscilacije utiču na zdravlje mnogih ljudi, ali se uz laganu ishranu, unos tečnosti i dovoljno sna mogu lakše prevazići..Žiga vas koleno, boli vas glava, vrti vam se u glavi.. Vreme je krivo za sve!..Nagle promene vremena često su veliki stres za organizam, a svaki čovek ih drugačije...

Nastavak na Kurir...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta BanjalukaLive.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta BanjalukaLive.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.