Napici sa kojima nije dobro započeti dan - naglo podižu nivo šećera i dovode do upale

Izvor: OkRadio.rs, 18.Jul.2025, 09:37

Napici sa kojima nije dobro započeti dan - naglo podižu nivo šećera i dovode do upale

Jutro je vreme kada je telu potreban lagan početak dana - energetska ravnoteža, stabilan nivo šećera u krvi i što manje opterećenja sistema za varenje. Međutim, neke navike koje deluju bezopasne zapravo mogu pokrenuti upalne procese i izazvati nagli skok šećera u krvi.   Prema rečima različitih stručnjaka, određene vrste pića koje mnogi ljudi redovno konzumiraju odmah nakon buđenja možda nisu najbolji izbor za zdrav početak dana, prenosi Index.hr.   Gazirani voćni sokovi   Voćni sokovi iz prodavnica, čak i oni sa oznakom „100 odsto prirodni“, sadrže velike količine prirodnih i dodatih šećera, ali gotovo nikakve vlakna.   Razni nutricionisti upozoravaju da konzumiranje takvih sokova na prazan...

Nastavak na OkRadio.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.