Izvor: OkRadio.rs, 15.Sep.2012, 19:26 (ažurirano 02.Apr.2020.)
13 razloga za ispijanje čaja
Već vjekovima čaj se smatra najzdravijim napitkom za organizam. I to je tačno ukoliko pijete pravi čaj napravljen od posebne biljke, Camellia sinensis, koji uključuje samo četiri vrste čaja: zeleni, crni, bijeli i kineski. Evo zašto je čaj koristan za naše zdravlje: 1. Pomaže da budemo izdržljiviji tokom vježbanja Naučnici su utvrdili da moćni antioksidansi katehini u ekstraktu zelenog čaja povećavaju sagorijevanje masnoća. 2. Smanjuje rizik od srčanog udara Takođe, redovnim konzumiranjem ovog napitka štititimo organizam od kardiovaskularnih i degenerativnih bolesti. 3. Antioksidansi u čaju sprečavaju razvoj...












