Verovali ili ne, ali kikiriki puter je zdraviji nego što mislite

Izvor: Lepota i zdravlje, 31.Jan.2026, 11:02

Verovali ili ne, ali kikiriki puter je zdraviji nego što mislite

Kikiriki puter je odavno prestao da bude samo omiljeni američki doručak iz filmova. Danas ga jedemo u smoothiejima, na tostovima, u zdravim desertima i kao brzi snack za dane kada nam treba energija na klik. Iako se često nalazi na listi namirnica koje izazivaju podeljena mišljenja, kvalitetan kikiriki puter zapravo može imati izuzetne zdravstvene benefite– naravno, ako se konzumira u umerenim količinama. Evo za šta je sve zdrav kikiriki puter. Zdravstveni benefiti kikiriki putera Ono što kikiriki puter čini posebnim jeste njegova nutritivna gustina. Bogat je zdravim mastima, pre svega mononezasićenim, koje doprinose zdravlju srca i krvnih sudova. Ove masti pomažu u regulaciji lošeg holesterola, dok istovremeno podstiču osećaj...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.