Većina nas greši kada pere voće i povrće, a to zaista ugrožava naše zdravlje

Izvor: Lepota i zdravlje, 02.Avg.2025, 10:28

Većina nas greši kada pere voće i povrće, a to zaista ugrožava naše zdravlje

Kad donesete voće i povrće iz prodavnice ili sa pijace, ono prosto zrači zdravljem. Ali, sva njihova nutritivna vrednost i zdravstveni benefiti, ne zaboravimo, pokriveni su slojem u kojem se kriju prljavština, bakterije, insekti, pa čak i ostaci pesticida ili zemlje. Nepravilno pranje može dovesti do trovanja hranom, bakterije poput ešerihije ili salmonele mogu se bez problema zadržati na listovima salate, bobičastom voću ili drugom sirovom povrću. Zato je važno razviti rutinu pranja voća i povrća. Ne treba je shvatiti olako, jer upravo zbog toga, većina nas pravi velike greške pri pripremi hrane koje nas mogu koštati zdravlja. Pored bakterija i vidljive prljavštine, tu su i nevidljivi tragovi pesticida. Iako su zakonski regulisani,...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.