Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Feb.2020, 18:13   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Sve radite da vam koža ne bude suva, a opet ste u problemu: Evo kako negovati ruke tokom zime

Dok traju hladni dani, neophodno je posvetiti pažnju koži na šakama, kojoj smetaju i niske temperature i kućna hemija i zato je neophodno posebno negovati ruke Kada su dani hladniji, to više mislimo o nezi ruku. Doduše, rukama ne smetaju samo niske temperature već i kućna hemija, a kad pomislimo koliko puta ih dnevno operemo, jasno je da moramo da budemo što nežnije prema njima. Nokti su posebna priča, s tim što su mnoge žene – otkad su se pojavili gel lakovi – prestale da se nerviraja >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << zbog laka koji su “juče namazale, a već se iskrzao”. Znamo da većinu stvari vezanih za negu ruku i noktiju znate, ali znamo i da ih svi često zaboravljamo. Efikasan recept grčkih domaćica za ispucale kapilare i proširene vene – Bilo da perete sudove ili veš, prethodno stavite gumene rukavice. Možda ćete reći “nezgodno mi je, nisam navikla”, ali brzo ćete se navići, a ruke će vam biti beskrajno zahvalne. – Niko ne voli da pere ruke hladnom vodom, ali ne valja ni kada je previše topla. Najbolje je da bude mlaka, a da sapuni imaju pH vrednost oko pet. Za svakodnevnu upotrebu izbegavajte antibakterijske sapune. – Bilo bi idealno kada bi se dva puta nedeljno stavljala pakovanja na ruke, a jednom obavezno. Čak i obična krema može da „odglumi“ pakovanje ako nanesete deblji sloj što „jače“ kreme i na ruke stavite rukavice za jednokratnu upotrebu. Druga mogućnost je da ih namažete pred spavanje, a onda ruke zaronite u pamučne rukavice. – Kremu treba nanositi posle svakog pranja ruku, s tim što je za dan bolje odabrati onu koja se brzo upija, a uveče hranljivu i regenerativnu. To ne treba raditi na brzinu, već ih dobro natopiti i preći svaku zanokticu. Dešava se da žene namažu ruke, a da zanoktice i ne okrznu kremom. – Ako “prošetate” beauty blogovima, naići ćete i na podatak da su naše bake ruke negovale preparatom koji su činili jednaki delovi glicerola i ružine vodice, uz dodatak malo soka od limuna. Time se dobija hidratacija, smanjuju hiperpigmentacije i radi veoma blag hemijski piling. Govor tela otkriva više od reči –  Kada kupujete bilo koju kremu, pogledajte sastojke, a da bi to imalo smisla, evo nekih najosnovnijih informacija koje smo prikupili slušajući farmaceute: * Dobra krema za ruke sadrži dosta glicerina ili glicerola koji hidrira; silikonsko ulje (stvara kontinuiran, zaštitni, nemastan film). * Urea je sastojak koji sadrži i sama koža. Hidrira je, što je dragoceno pogotovo za suvu kožu, a daje i efekat veoma blagog pilinga. * Ši puter je prirodan sastojak i emolijens; pantenol podstiče epitelizaciju; biljna ulja (maslinovo, nevenovo, jojobino, bademovo) neguju; Alantoin hidrira i ubrzava epitelizaciju… Nezaobilazno je ulje žutog noćurka, sa gama linoleinskom kiselinom, koja obnavlja zaštitne funkcije kože i deluje protivupalno, pa se preporučuje u terapiji ekcema. Ne preskačite manikir – Vratio se prirodan oblik noktiju i što svedeniji manikir. Aktuelni su braon, maslinasti, bordo i tamnoljubičasti lakovi, a i crni je veoma tražen. “Nude” nijanse ne gube svoje pozicije ni tokom zime, ni tokom leta, jer em što se uklapaju u svaki autfit, em što tako nalakirani nokti deluju vrlo diskretno. – Kad radite manikir kod kuće treba da – ma koliko žurili – stavite bazu, pa dva sloja laka (jedan ako je boja intenzivna) i na kraju sjaj. Ne samo da će tako lak duže trajati već ćete sam nokat bolje zaštititi. Foto: Guliver/Gettyimages

Nastavak na Lepota i zdravlje...