Izvor: Lepota i zdravlje, 05.Sep.2017, 12:10   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Sutlijaš sa jabukom koji vraća u detinjstvo

Možete li se setiti kad ste zadnji put spremali sutlijaš? Omiljeni obrok iz detinjstva često (nepravedno) zapostavljamo, uprkos tome što je ukusan, odličan obrok i jednostavan za pripremu. Foto: Pinterest Možete ga pripremiti prema tradicionalnoj recepturi, ali i dodati neke savremenije elemente, poput integralnog pirinča, zobenog, pirinčanog ili sojinog mleka, kokosovog šećera ili nekog drugog zdravijeg zaslađivača. Mi smo se odlučili predstaviti varijantu koja bi se mogla svideti >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << svima! Sastojci •  150 g integralnog pirinča • 500 ml kokosovog mleka • 350 ml vode • 1 kašičica kokosovog šećera • šaka suvog grožđa • cimet • bademi i jabuka, po želji Pročitajte i …Zdrava, slatka, ledena poslastica na štapiću! Priprema Veče pre, pirinač stavite u posudu sa vodom i ostavite preko noći. Ujutru prospite tu vodu, malo properite pirinač i stavite ga u posudu u kojoj ćete kuvati. Dodajte kokosovo mleko, vodu i šećer. Zagrejte sve zajedno do ključanja, pa smanjite. Kuvajte na laganoj vatri, povremeno mešajući dok pirinač upije skoro svu tečnost i stvori se masa nalik pudingu. Pred kraj dodajte cimet i grožđice. Poklopite na kratko. Služite toplo uz seckane bademe i jabuku. *Napomena: Količina kokosovog šećera je mala, možete je prilagoditi sopstvenom ukusu. Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu.

Nastavak na Lepota i zdravlje...