Stručnjaci ga zovu “mineral lepote” – skrivena tajna jake kose i noktiju

Izvor: Lepota i zdravlje, 25.Okt.2025, 11:00

Stručnjaci ga zovu “mineral lepote” – skrivena tajna jake kose i noktiju

Kada je u pitanju nega kože, noktiju i kose, najčešće se fokusiramo na vitamine, hijaluronsku kiselinu i antioksidanse. Međutim, jedan mineral često ostaje u senci – silicijum za kosu i nokte. Iako zanemaren, silicijum je ključan za očuvanje mladalačkog izgleda, zdravlja kose i noktiju, kao i za jačanje vezivnog tkiva. Njegov nedostatak može dovesti do opuštene kože, lomljivih noktiju i slabljenja strukture kose, što posebno primećuju žene nakon 30. i 40. godine. @matejanova Kako to silicijum deluje na kožu i kosu? Silicijum igra ključnu ulogu u podršci proizvodnje kolagena i elastina, dva osnovna proteina koja koži daju čvrstinu, elastičnost i mladalački izgled. Redovan unos ovog minerala pomaže da koža postane...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.