Izvor: Lepota i zdravlje, 11.Apr.2018, 12:50   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Šta jedu instruktorke joge za doručak?

Kada vidimo neku instruktorku joge najpre se zapitamo “Kako je izvela tu pozu?”, a drugo najčešće pitanje koje sledi je:”Kako izgleda njen doručak?”. U znatiželji da saznamo zahvaljujući kojim namirnicama većina praktičarki joge imaju tako lep ten, zdravu i blistavu kožu i vitku liniju, pitali smo Vanju Šoškić, instruktorku joge da sa nama podeli jedan svoj omiljeni recept. Kako ćemo se na našoj velikoj regionalnoj Konferenciji baviti raznim pitanjima iz domena zdravlja i lepote, >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << jedan od prvih panela biće i “Počnimo dan zdravo: Zašto je važan doručak?” u kome će pored novinarke i TV voditeljke Nina Radulović i dijetetičar-nutricionistkinje Dragana Filipović i Vanja biti jedna od učesnica. Mnogi je znaju po nadimku Vanjalina. Pod njim je možete naći i na Instagramu (@vanjalina), gde je spojila svoju strast za jogom, putovanjima, pisanjem i fotografijom na jednom mestu, u jedan profil. Već nekoliko godina bavi se jogom, a nedavno je svoje znanje iz ove oblasti upotpunila i putovanjem o kome je maštala toliko dugo – posetila je u Indiju! Tih neverovatnih mesec dana provela je usavršavajući joga rutinu i upoznajući jogije, monahe, gurue i druge veoma inspirativne ljude. Ovaj put upotpunio je njeno znanje o jogi kao disciplini i stilu života. Vanjine proteinske palačinke Sastojci: 1 banana, kašika ovsenih pahuljica, kašičica lana, prstohvat cimeta, kašičica chia semena Priprema: Sve sastojke pomešajte u blenderu sa pola šoljice vode, zatim ispecite na umerenoj temperaturi u tiganju. Koji će se još učesnici i atraktivni paneli naći na Konferenciji informišite se OVDE. Kako da rezervišete mesto saznajte OVDE.     Autor: Tamara Bogunović

Nastavak na Lepota i zdravlje...