Izvor: Lepota i zdravlje, 02.Sep.2018, 19:35   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Sredite svoj život u 7 jednostavnih koraka

Svi želimo da živimo najbolju moguću verziju svog života, ali idealan život ponekad se čini jako daleko. Ti dani, ako im dopustimo, mogu preuzeti kontrolu i sivilom obojiti većinu našeg vremena. Kako se to ne bi dogodilo i kako biste kvalitet života održavale na visokom nivou, predlažemo vam da sledite ove jednostavne korake: 1. Svaki dan pospremite svoj krevet Ako još uvek nemate ovu naviku, upravo sada je vreme da je steknete. Ovim postupkom dan započinjete produktivno zbog čega ćete >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << se osećati kao da sve imate pod kontrolom. A osim toga, najlepše je leći u sređen krevet nakon napornog dana. 2. Ne zaboravite na fizičku aktivnost Najteže je početi. Kada jednom razbijete i tu barijeru, niko vam neće stati na put. Osim što ćete izgledati bolje, osećaćete se sjajno i imaćete više energije. Nije bitno o kojoj je aktivnosti reč, važno je da je prisutna u vašoj svakodnevici. 3. Vodite računa o svojim finansijama Novac nam često zadaje glavobolje i brigu. Zapisujte sve svoje troškove, plaćajte račune pre svega i budite disciplinovani oko trošenja. Pročitajte i…Osećate se umorno – krivca za to pronađite u ovim lošim navikama

Nastavak na Lepota i zdravlje...