Izvor: Lepota i zdravlje, 20.Okt.2023, 16:32

Snizite visok pritisak prirodnim putem

Zbog stresnog i užurbanog načina života, čak i među mlađom populacijom se javlja visok pritisak. Otkrijte kako da ga držite pod kontrolom Primarni način na koji visok krvni pritisak uzrokuje štetu je povećanje opterećenja srca i krvnih sudova – čineći ih da rade teže i manje efikasno. Kako držati pod kontrolom visok pritisak? Visok krvni pritisak, takođe poznat kao hipertenzija je kada sila krvi koja pritiska zidove  krvnih sudova, konstantno previsoka. Da bi telo >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << dobro funkcionisalo tkivima i organima je potrebna krv koja prenosi kiseonik po celom telu. Kada srce kuca, ono stvara pritisak koji gura krv kroz mrežu krvnih sudova koji uključuju arterije, vene i kapilare. Ovaj krvni pritisak je rezultat dve sile: Prva sila (sistolni pritisak) se javlja kada krv pumpa iz srca u arterije koje su deo cirkulatornog sistema. Druga sila (dijastolni pritisak) se stvara kada se srce odmara između otkucaja srca. Ove dve sile su svaka predstavljene brojevima u očitavanju krvnog pritiska. Vremenom, sila i trenje visokog krvnog pritiska oštećuju nežna tkiva unutar arterija. Zauzvrat, LDL (loš) holesterol formira plak u zidovima arterija, što označava početak ateroskleroze. Što se plak i oštećenje više povećavaju, unutrašnjost arterija postaje uža – podiže krvni pritisak i započinje začarani krug koji dodatno šteti arterijama, srcu i ostatku tela. Ovo na kraju može dovesti do drugih stanja u rasponu od aritmije do srčanog udara i moždanog udara. Mnoge osobe ne osećaju da nešto nije u redu i godinama mogu da imaju visok krvni pritisak. Zato je važno s vremena na vreme proveravati krvni pritisak. Osim merenja kao preventive, neophodan je zdrav način života. Takođe, određene namirnice mogu da pomognu u zaštiti srca i krvnih sudova. Jedna takva namirnica, odnosno jelo dolazi iz dalekog Japana. Reč je o nato – tradicionalnom japanskom jelu napravljenom od fermentisane soje. Visok krvni pritisak: Kako nato može da pomogne Nato je tradicionalno jelo koje se koristi više od 1000 godina. Smatra se da je korisno u slučaju bolesti srca, krvnih sudova i umora. Godine 1987, dr Hirojuki Sumi je analizirao nato. Otkrio je da je ovo jelo puno enzima koji se zovu natokinaza. To je prirodni razređivač krvi koji pomaže u rastvaranju supstrata fibrina i plazmina što može izazvati abnormalno zgušnjavanje u krvi. To može dovesti do visokog krvnog pritiska, moždanog udara i kardiovaskularnih problema. Nattokinase and kefir: Za više informacija kliknite na sliku Studije pokazuju da natokinaza rastvara krvne ugruške — što pomaže u održavanju dobre strukture krvnih sudova, poboljšava protok krvi i smanjuje rizik od srčanih oboljenja. Snižavanjem krvnog pritiska smanjuje se opterećenje srca koje može dovesti do srčanog udara. I ne samo to. Nato sadrži mucin i poliglutaminska kiselina. Mucin je muko-protein koji oblaže bakterije i štiti ih od ubijanja želudačne kiseline i odlaska u probavni sistem gde čini svoju magiju. Prekriva sluznicu želuca i pomaže imunološkom sistemu da ostane jak tako što sprečava patogene. Kako deluje natokinaza Nato je jedini izvor hrane natokinaze, ali ga možete kupiti i kao dodatak koji se takođe koristi za snižavanje krvnog pritiska, sprečavanje moždanog udara i održavanje zdravlja srca.  Radi se o preparatu Nattokinase and Kefir. Enzim natokinaza se stvara dodavanjem bakterije Bacillus natto u kuvanu soju. Kefir omogućava bolju apsorpciju natokinaze. Bakterije u reakciji sa sojom sekretuju natokinazu koja sadrži 275 aminokiselina. Katalizuje razgradnju proteina do polipeptida i ima visoku specifičnost za fibrin, sa značajnom fibrinolitičkom aktivnošću pri pH vrednosti između 6 i 12. Proteolitička aktivnost natokinaze se izražava u fibrinolitičkim jednicama (FU). Pedeset grama natto-a ima 1500 FU natokinaze. U nekim studijama koje su ispitivale trombolitičku/fibrinolitičku aktivnost i uticaj na krvni pritisak, ispitivan je uticaj 100mg natokiniaze (ekvivalentno 2000 FU) tokom 8 nedelja, što je rezultovano smanjenjem krvnog pritiska. Click Here JAPANSKI PREPARAT NATTOKINASE AND KEFIR Natto je tradicionalna japanska hrana koja se koristi u ishrani više od 1000 godina. Tradicionalno, natto se koristio kod bolesti srca, umora i protiv bolesti beriberi koja je posledica nedostatka vitamina B1. Enzim natokinaza se stvara dodavanjem bakterije Bacillus natto u kuvanu soju. Natokinaza može pomoći u sprečavanju stvaranja ugrušaka i smanjenju krvnog pritiska. Kefir omogućava bolju apsorpciju natokinaze. Kupite ovde DragonImages / gettyimages.comThe post Snizite visok pritisak prirodnim putem appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...