Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Okt.2020, 16:52

Šest najčešćih grešaka kod korišćenja tampona

Korišćenje tampona je prilično jednostavno, ali mnoge od nas ipak (nesvesno) prave greške kojima mogu ugroziti svoje zdravlje. Proverite šta je to što vi radite pogrešno i što pre usvojite nove navike. Adekvatna higijena Ruke je neophodno prati ne samo pre, već i nakon stavljanja tampona. Čak i ako niste izlazili iz stana, to ne znači da na šakama nema bakterija i mikroba koji se preko tampona mogu uneti u vaginu. Pravilno postavljanje Ako vas tampon žulja kada sedite ili hodate, to >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << znači da nije dobro postavljen. Pravilno namešten tampon (isto važi i za menstrualnu čašicu) uopšte nećete osećati. Važno je da ga umetnete dovoljno duboko, prateći detaljno uputstvo dobijeno u pakovanju. Prava veličina Ciklus nije uvek podjednako obilan. Veće tampone koristite isključivo onda kada je krvarenje jako, a na početku i kraju ciklusa potpuno su dovoljni i manji tamponi. (Pročitaj: Tamponi i ulošci su prevaziđeni: Saznajte koje još proizvode možete koristiti tokom ciklusa) Nepravilno korišćenje tampona Tampon koristite pre nego što dobijete menstruaciju Bojite se da vas ciklus ne iznenadi dok ste na poslu, pa danima stvaljate tampon, a da zapravo niste ni dobili menstruaciju? To je velika greška koja dovodi do vaginalne suvoće i iritacija. Umesto tampona, u danima koji prethode ciklusu koristite uloške. Redovno menjanje tampona Bez obzira na to koliko je ciklus obilan, tampon treba promeniti na svaka četiri sata. Ako u telu stoji predugo, može dovesti do infekcija od kojih su neke izuzetno opasne i mogu imati fatalan ishod. (Pročitaj: Da li je sigurno koristiti tampon tokom noći?) Tampon je potrebno promeniti i nakon vršenja velike nužde jer postoji mogučnost da se končić isprlja i prenese bakterije u vaginu. Isto važi i za plivanje. Kvašenje končića hlorisanom ili slanom vodom nikako nije dobra ideja jer osetljiva sluzokoža na to burno reaguje. Tamponi sa mirisom Mirišljavi tamponi nemaju praktičnu svrhu, a često dovode do iritacija, pa ih treba izbegavati. lepotaizdravlje.rsGuliver/Getty imagesThe post Šest najčešćih grešaka kod korišćenja tampona appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...