Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Avg.2019, 16:40   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Sačuvajte preplanuli izgled kože i nakon letovanja, uz ovih 5 saveta

Dok nam je tokom leta cilj bio da temeljno i postepeno steknemo savršen, preplanuli ten, dok nam s poslednjim danima leta osnovna misija postaje da bronzanu boju što duže zadržimo na svojoj koži. Naravno, preplanuli ten će vremenom izbledeti usled regeneracije kože i izbijanja novih ćelija na površinu, međutim, uz nekoliko jednostavnih trikova ipak na neko vreme možete sačuvati preplanulu boju. 1. Tuširajte se mlakom vodom Ukoliko se tuširate vrućom vodom, vađa koža može dehidrirati >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << što će izazvati njeno isušivanje i ubrzano ljuštenje. Uz to, generalno izbegavajte da se dugo zadržavate pod tušem, a za negu, tokom tuširanja koristite proizvode intenzivne hidratacije. 2. Dubinska hidratacija Koža je naš najveći organ i neophodna joj je adekvatna nega tokom leta. Da bi koža bila sjajna, elastična, nahranjena i da bi što duže sačuvala boju, zaista je važno da bude dobro hidrirana. Tokom leta potrebno je da kožu hidrirate pre, tokom i nakon sunčanja, kako ne bi došlo do dehidratacije. 3. Pijte puno tečnosti Pored spoljašnje, koži je neophodna i unutrašnja hidratacija. Dovoljnim unosom vode produžavate život svim ćelijama u telu, pa tako i onim površinskim, koje u sebi imaju tamni pigment. 4. Smanjite piling Ako piling svedete na jednom u dve nedelje, to će biti dovoljno da otkloni sloj mrtvih ćelija na koži i da je osvežite, a da istovremeno sačuvate preplanuli ten što duže. 5. Ubacite beta karoten u ishranu Mango, šargarepa, paprika, crvena jabuka i bobičasto voće bogati su vitaminom C i beta karotenom, koji imaju veliki uticaj na lep i zdrav izgled naše kože. Vitamin C veoma je važan za izgradnju kolagena, dok su karotenoidi bitni za sticanje, ali i čuvanje preplanule puti. Foto: @rocky_barnes Kako da vam maskara ostane na mestu tokom toplih letnjih dana

Nastavak na Lepota i zdravlje...