Izvor: SrbijaDanas.com, 27.Okt.2020, 22:48

SMRŠAJTE uz pomoć MIROĐIJE! Dodajte je u JELA i očekujte ČUDA!

Ne zaboravite da s vremena na vreme jelo začinite mirođijom.

Mirođija je začin iz porodice biljaka u koje spadaju lovorov list, peršun i kumin.

Ovaj tradicionalni dodatak pozitivno deluje na probavu, jača imuni sistem, sprečava nesanicu, smiruje štucanje, eliminiše neprijatan zadah, reguliše menstruaciju i ublažava reumatske bolove.

Mirođija povoljno utiče i na gubljenje kilograma. Struka kaže da začinske biljke uglavnom podstiču apetit, a tek >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << se poneke mogu koristiti i za mršavljenje.

A post shared by @magicna_varjaca on Jun 9, 2020 at 8:00am PDT

Mirođija se radi boljeg ukusa često stavlja u supe i čorbe, koje uglavnom nisu kalorične i povoljno utiču na rad organa za varenje. Tečnosti i mineralne materije koje su potrebne organizmu se često unose upravo putem supa i čorbi, a osim toga u njima se obavezno nalazi i razno povrće, što je osnova svake dobre dijete.

Sveža mirođija poboljšava ukus zelenoj salati, kao i salati od paradajza i krastavaca, a odlično ide i kao prilog uz sve vrste rečnih i morskih riba.

A post shared by Sunčica Stanković - Soleil (@mesfoliesculinaires) on May 11, 2020 at 2:03am PDT

Mirođija se može konzumirati i u obliku čajeva. Ona ne sadrži holesterol, ali bogata je dijetetskim vlaknima i antioksidantima koji regulišu nivoe holesterola u krvi. Pored minerala (kalcijum, mangan i gvožđe), mirođija je bogata i mnogim vitaminima neophodnim za dobro zdravlje kao što su folna kiselina, niacin, riboflavin, vitamin A, vitamin C i drugi. Mirođija ima i antibakterijska svojstva.

Mirođija ima i antibakterijska svojstva.

A post shared by Danijela Tapavički | FOODBLOG (@izjelica_) on May 16, 2018 at 11:27pm PDT

Postavljanjem komentara potvrđujete da ste saglasni sa našim uslovima korišćenja i politikom privatnosti.

Nastavak na SrbijaDanas.com...