Rešite se hroničnog umora i problema sa pamćenjem: Ishrana koja podržava zdravlje nadbubrežne žlezde

Izvor: Lepota i zdravlje, 28.Sep.2025, 15:01

Rešite se hroničnog umora i problema sa pamćenjem: Ishrana koja podržava zdravlje nadbubrežne žlezde

Ukoliko se budite umorni, imate problema sa koncentracijom ili ste u poslednje vreme počeli nekontrolisano da se gojite, zastanite i proverite: u kakvom su stanju vaše nadbubrežne žlezde? Ovi mali endokrini organi, smešteni iznad bubrega, imaju izuzetan značaj kada je naš hormonalni status u pitanju, a često ih zanemarujemo u korist polnih hormona ili štitne žlezde. Ishrana je ključ da ove male žlezde ostanu zdrave. Koju ulogu imaju nadbubrežne žlezde i zašto nam je važno njihovo zdravlje? Nadbubrežne žlezde su male, ali izuzetno važne žlezde smeštene iznad bubrega koje proizvode hormone ključne za pravilno funkcionisanje tela. One su odgovorne za lučenje hormona stresa, poput kortizola i adrenalina, koji pomažu organizmu...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.