Recept za „lenja creva“: Zdrava kaša od suvih šljiva, jabuke i ovsenih pahuljica koja pokreće probavu

Izvor: Lepota i zdravlje, 01.Okt.2025, 09:00

Recept za „lenja creva“: Zdrava kaša od suvih šljiva, jabuke i ovsenih pahuljica koja pokreće probavu

Sve više ljudi, a naročito žena, u nekom trenutku života susretne se sa problemima sporijeg varenja. Nakon tridesete, a još češće posle četrdesete godine, dolazi do promena u metabolizmu i usporavanja digestivnog sistema. Naizgled bezazlene tegobe poput nadutosti, osećaja težine u stomaku, retke stolice i manjka energije mogu ukazivati na pojavu poznatu kao sindrom lenjih creva. U pitanju je stanje koje ne mora biti ozbiljno, ali značajno utiče na kvalitet života – posebno ako se ne prepozna na vreme i ne pristupi mu na pravilan način. U današnjem ubrzanom ritmu života, neredovni obroci, manjak fizičke aktivnosti i nedovoljan unos vlakana dodatno pogoršavaju ovu situaciju. Srećom, postoje prirodni načini da se creva probude,...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.