Izvor: Lepota i zdravlje, 25.Jun.2019, 16:41   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Recept dana: Puter od kikirikija

Svako ko je jednom probao kikiriki puter, reći će vam da je to jedna od namirnica, koja je zavladala njegovim čulima i popela se visoko na vrh liste omiljenih poslastica. Ovaj slani namaz veoma je kaloričan, ali istovremeno zdrav i bogat hranljivim sastojcima, pa je idealan odabir kao namaz koji ćete uvrstiti u svoj doručak. Kako kikiriki puter može biti u sastavu mnogih vaših obroka, kako slanih, tako i slatkih, možete ga napraviti sami i imati ga u svakom trenutku kao tajni sastojak vaših >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << najukusnijih obroka. Sve što vam je potrebno je… 300g prženog kikirikija So po želji Mešavina začina po izboru Malo ulja (po potrebi) Priprmea: Priprema kikiriki putera je veoma jednostavna, naravno ako imate jak blender. Sve što je potrebno je da sastojke ubacite u blender i izmiksate ih, dok ne postanu kremaste i kompaktne strukture. Po potrebi možete dodati vrlo malo ulja, kako bi smesa bila još kompaktnija i sočnija. Predlažemo da ovaj puter isprobate kao namaz za američke palačinke, koje ćete posuti bobičastim voćem i medom. Uživaćete. Foto: GettyImages Recept dana: Zdrave kokos palačinke

Nastavak na Lepota i zdravlje...