Izvor: Lepota i zdravlje, 15.Apr.2019, 10:37   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Recept dana: Obrok salata od avokada i jaja

S obzirom da je leto sve bliže i da smo već počele da razmišljamo o smanjenom unosu kalorija, obrok salate, postaju nezaobilazne u našem meniju. Danas smo za vas oripremili recept za obrok salatu bogatu vlaknima i proteinima, koja će vas dugo držati sitima, pa je idealan obrok, koji možete poneti na posao. Sve što vam je potrebno je… Avokado 3 kuvana jaja Šaka mladog spanaća 2 mlada luka 3 kašike grčkog jogurta So i biber Kriška prepečenog hleba Priprema: Izvadite sredinu avokada >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << i izgnjavite je viljuškom. Iseckajte luk i jaja, dodajte spanać i dobro promešajte. U manjoj posudici izmešajte grčki jogurt, so i biber i time prelijte salatu. Parče prepečenog hleba iseckajte na kockice i pospite po salati. Sve još jednom dobro izmešajte. Pročitajte i…Recept dana: Humus od avokada Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu! Foto: @theharvestkitchen  

Nastavak na Lepota i zdravlje...