Recept dana: Home made proteinske pločice

Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Jul.2019, 13:14   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Recept dana: Home made proteinske pločice

Proteinske pločice su odličan izbor za zdravu užinu i rešenje za sve one prilike kada ste izvan kuće, a potrebno vam je nešto zdravo, što će vas zasititi do prvog sledećeg obroka. Ako volite da imate uvid u sastojke i količinu šećera, kada su u pitanju vaši obroci, najbolje bi bilo da ovu zdravu užinu pripremite sami! Sve što vam je potrebno je… 100g ovsenih pahuljica 50g ovsenih mekinja Supena kašika maslaca 5 sitno iseckanih urmi 50ml mleka Priprema: Sve sastojke dodajte u jednu >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << činiju i dobro izmešajte. Smesu ravnomerno izravnajte na plehu, obloženom pek papirom. Pecite na 180 stepeni oko 8 minuta. Isecite pločice na željenu dužinu, dok su još tople, a zatim ih ostavite da se ohlade. Pločice odložite u staklenu posudu i imaćete spremne zdrave grickalice, koje će vam zavarati glad, a uvek ih možete nositi sa sobom. Foto: @yummly Pročitajte i…Tart sa bademima, breskvama i krem sirom!  

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.