Izvor: Lepota i zdravlje, 23.Maj.2016, 11:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Pasulj dijeta: Pet kilograma manje za samo sedam dana
Jedite omiljenu namirnicu u Srba i ujedno mršavite! Foto: Guliver/Thinkstock Pasulj je bogat lako svarljivim proteinima, vitaminima: B, C, E i PP zatim mineralima: kalcijumom, fosforom, bakrom, cinkom, gvožđem kao i aminokiselinama, a najzastupljenije su: triptofan, lizin, arginin, tirozin i metionin. Pročitajte i… Pobedite psihu i mršavite: Lako do vitke linije bez dijete Pasulj ima odlična dejstva na jetru i žučnu kesu – pomaže im da bolje rade, a kada je u pitanju digestivni trakt >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << – možemo ga mirne duše nazvati pravim “čistačem”. U red pohvala ovoj namirnici ide i to što osnažuje kardiovaskularni sistem i poboljšava stanje i izgled kože. Preporučuje se da se posle dijete još nekoliko dana jede pasulj kao glavno jelo, a da se smanji unos hleba i slatkiša. Važno: Za vreme dijete trebalo bi piti dosta tečnosti (najbolje čiste vode) i potpuno isključiti šećer i so. Svake večeri pre nego što odete u krevet popijte 1 šolju malomasnog jogurta ili još bolji izbor je kefir! Kako izgleda dnevni meni po danima pročitajte na sledećim stranama…
Nastavak na Lepota i zdravlje...
Pasulj dijeta: Pet kilograma manje za samo sedam dana
Izvor: Scandal.rs, 23.Maj.2016
Pasulj je bogat lako svarljivim proteinima, vitaminima: B, C, E i PP zatim mineralima: kalcijumom, fosforom, bakrom, cinkom, gvožđem kao i aminokiselinama, a najzastupljenije su: triptofan, lizin, arginin, tirozin i metionin...Pročitajte i… Pobedite psihu i mršavite: Lako do vitke linije bez dijete..Pasulj...
.jpg)
