Izvor: Lepota i zdravlje, 14.Avg.2015, 18:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Oprezno sa doziranjem vode: Hiponatrijumija može biti kobna
U pozadini predoziranja vodom krije se hiponatrijumija ili prosto sniženje natrijuma u krvi. Foto: Guliver/Thinkstock Svima je dobro poznato da bez vode nema života. Sve naše telesne funkcije zavise o vodi, a ljudsko telo sadrži približno 66% vode. Svakodnevna nadoknada izgubljene vode esencijalna je za dobro zdravlje. Vodu između ostalog gubimo znojenjem, disanjem i putem urina. Pravilna ravnoteža unešene i izgubljene vode ključna je za pravilnu hidrataciju organizma. Fatalno predoziranje >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << vodom Bez obzira na njene blagodeti, i s vodom možemo preterati. Naime, postoji stanje poznato kao fatalno predoziranje vodom koje završava smrtnim ishodom. Jedan od najbizarnijih slučajeva dogodio se nedavno, kada je mlada žena preminula od posledica predoziranja vodom učestvujući na takmičenju u ispijanju vode: nakon što je popila više od 6 litara vode u razdoblju od 3 sata, nastupilo je povraćanje, teška glavobolja, a potom i smrt.
Nastavak na Lepota i zdravlje...
Zbog ovoga ne možete da zaspite
Izvor: Mondo, 14.Avg.2015
Spavanje je važno za vaše raspoloženje, nivo energije, i za zdravlje celog organizma. Evo šta ne bi trebalo da radite uveče, da biste se dobro naspavali...Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock.. Ne pijte kafu..Šolja kafe sadrži između 80 i 120 miligrama kofeina, što je i razlog zašto ne bi...







