Izvor: B92, 28.Sep.2014, 13:33 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Oprezno: Najviše se gojimo u jesen
Iako je decembar mesec u kojem dobijamo najviše kilograma, prvi sledeći je septembar, tako da se možete utešiti nakon što ste stali na vagu prvi put nakon leta i neprijatno se iznenadili…
Jesen je doba u kojem se najviše gojimo, pokazala su istraživanja, jer tokom jeseni skupimo prosečno 2.2 kilograma viška, što je gotovo pola kilograma više nego što dobijemo preko zime.
Razloga je više - opuštanje nakon leta i strogih dijeta kojih smo se držali kako >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << bismo na plaži dobro izgledali, kraći dani i ružnije vreme koje jednostavno tera na sedenje pred televizorom u društvu grickalica.
Inače, službeno “najdeblji” mjesec u godini je, očekivano, decembar tokom kojega se prosečno nakupi 1.8 kilograma, koje nakon toga skidamo raznim postprazničnim dijetama i vežbanjem.
Septembar je sledeći na listi s jednim kilogramom viška u proseku, a što se tiče najgorih dana za liniju vodi subota, nakon koje idu nedelja i petak - vikendom se očito unosi daleko najviše kalorija.
Najbolji dan za dijetu je, pogađate, ponedjeljak, a od meseci tu su januar i jun. Stoga, ako ste stali na vagu prvi put nakon mora i neprijatno se iznenadili, znajte da niste usamljeni ...
Izvor: metro-portal
Foto: patrisyu/freedigitalphotos.net
