Izvor: Lepota i zdravlje, 24.Okt.2017, 15:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
One light shot: Fensi sarma
Veliki izazov je napraviti neko tradicionalno jelo na manje kaloričan način , a da bude ukusno. Ali ako izaberete pravu kombinaciju sastojaka možete dobiti nešto dostojno da se poredi sa jednom na primer sarmom. Ovo je fensi verzija, prilično jednostavna, bez zaprške i dosta sastojaka. Piše: Milica Đorđević, autorka gastro bloga One light shot Potrebno: -8 listova zeleni (raštan, blitva, kelj, a možda i kupus) -5 kašika suvog ljuštenog prosa -5 kašika suve ljuštene heljde -3 šaragrepe -2-3 kašike maslinovog ulja -1/2l paradajz soka -1/2 šolje sirovog badema -bosiljak, majčina dušica -so, biber, kari, mlevena slatka paprika
Nastavak na Lepota i zdravlje...




