Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Apr.2021, 14:02

Nina Lazić: Kako se hranim

Nina Lazić: Kako se hranim

Učiteljica joge i nutricionistkinja Nina Lazić nedavno je pohađala školu zdrave ishrane i životnog stila Instituto Macrobiótico de Portugal. Ova edukacija u Lisabonu za Ninu je bila kruna njenog interesovanja iz oblasti zdrave ishrane, moderne makrobiotike i prirodne medicine. Najjači utisak na nju ostavilo je to koliko dobro se osećala mesec i po dana po konzumiranju hrane samo biljnog porekla, obroka skoro bez šećera i bez hleba – bila je lagana, poletna, puna energije. Svakodnevno je pritom uživala i u lepoti šarenih, bogatih obroka i zdravih slatkiša. (Pročitajte i… Doručak, ručak, večera: Koje je najbolje vreme za obroke?) Šta najradije i najčešće pripremate? ZA DORUČAK Prosenu kašu u slatkoj ili slanoj verziji,...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.