Izvor: Lepota i zdravlje, 13.Jul.2025, 12:01

Nega stopala nakon mora: L&Z vodič za oporavak kože

Nakon desetak dana provedenih na moru, uz sunce, slanu vodu i hodanje bosih nogu po toplom pesku, često zaboravimo koliko naša stopala zapravo trpe. Sigurni smo da ste i sami više puta iskusili taj trenutak kada se vratite s letovanja, a koža na petama bude suva, zategnuta, pa čak i ispucala. Letnje radosti imaju svoju cenu, a suva stopala su često prvi znak da smo uživali na moru – ali i da smo zanemarili negu. Stoga, u nastavku vam donosimo vodič kako da oporavite kožu stopala nakon >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << mora i kako da sprečite da budu ponovo suva. Suva koža stopala posle mora Slana morska voda, iako blagotvorna za duh, ume da bude surova za kožu. Isušuje je, naročito kada je u kombinaciji s jakim suncem i vetrom. Dodajte tome hodanje bosi po plaži, otvorene sandale i često zanemarivanje hidratacije – i vrlo brzo se javi osećaj grubih, zadebljalih i neelastičnih stopala. Nije retkost da koža postane osetljiva, a ponekad čak i bolna, naročito ako se pojave pukotine. U tim trenucima, nega mora biti nežna, ali dosledna. Umirujuće kupke sa toplom vodom i prirodnim dodacima pomažu da se stopala opuste, a koža omekša. Nakon toga, proizvodi bogati shea buterom, prirodnim uljima ili ureom mogu vratiti vlagu i elastičnost. Ono što često zaboravimo jeste važnost redovne upotrebe – jedan sloj kreme nije dovoljan da popravi ono što je danima zapostavljano. Posebno blagotvorno može biti mazanje stopala pred spavanje, kada se koža obnavlja, a efekat je najbolji uz pamučne čarape koje zadrže hidrataciju tokom noći. Paralelno s tim, nije na odmet podsetiti se koliko ishrana i unos tečnosti utiču na zdravlje kože – pa i na naš osećaj lakoće kada zakoračimo u nove letnje dane. @_morganmaynor_ @_morganmaynor_ SOS skin care Kada stopala postanu iznenada suva i zategnuta, posebno posle dana na suncu ili u otvorenoj obući, brzinska SOS nega može napraviti razliku. Prvo ih potopite u toplu vodu na desetak minuta kako biste omekšali kožu, a zatim nežno uklonite zadebljanja turpijom. Nakon toga nanesite bogatu hidratantnu kremu ili puter za telo, fokusirajući se na pete i tabane. Za još bolji efekat, obujte pamučne čarape i ostavite kremu da deluje preko noći. Ova jednostavna rutina vraća mekoću i pruža trenutno olakšanje – bez puno truda i vremena. L&Z top choice Kada negujemo stopala posle mora, ne radimo to samo zbog estetike, već i zbog udobnosti i zdravlja. Ne postoji ništa lepše od tog prvog koraka na glatkim pločicama kupatila kada vam se čini da vam se stopala bukvalno zahvaljuju. I zato, kad god se vratite sa mora – setite se da i ona zaslužuju oporavak. U nastavku vam donosimo naše favorite kada je nega stopala u pitanju. Balea puter za stopala – breskva EVELINE COSMETICS Foot Therapy PROFESSIONAL 8u1 – krema za stopala alverde NATURKOSMETIK puter za stopala sa limetom MAJANA stik za pete Balea puter za stopala – breskva ebelin kamen za pete   Foto: Instagram @ferndandareads, @_morganmaynor_@ @noufaltamiimi, @lissthl

Nastavak na Lepota i zdravlje...