Ne možete da odolite grickanju na poslu? Probajte ovih 5 zdravih alternativa

Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Dec.2025, 10:00

Ne možete da odolite grickanju na poslu? Probajte ovih 5 zdravih alternativa

Kada radimo pod pritiskom i provodimo sate ispred ekrana, javlja se ona poznata želja da nešto prezalogajimo. Najčešće posegnemo za slatkim ili slanim zalogajima koji u trenutku deluju kao spas, ali nam ubrzo donesu pad energije i osećaj težine. Da li vam je poznat ovaj osećaj? Ipak, uprkos tome, važno je da znamo da grickanje tokom rada ne mora da bude naš neprijatelj, naprotiv. Ako biramo pametno, može da postane mali ritual koji puni baterije, drži koncentraciju i donosi pravu dozu uživanja. Zato smo za vas izdvojili nekoliko zdravih i ukusnih opcija koje i sami često pravimo, a koje su praktične, jednostavne i idealne za kancelarijski sto, kućnu radnu zonu ili torbu. Pečene leblebije Pečene leblebije su savršena zamena...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.