Izvor: Lepota i zdravlje, 26.Jun.2015, 11:25   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Napitak od peršuna uspešno skida kilograme

Potreban vam je samo struk peršuna, limun i čaša vode i za pet dana ćete skinuti tri kilograma. Foto: Guliver/Thinkstock Ako želite da se za kratko vreme rešite viška kilograma, probajte sa jednostavnim prirodnim napitkom, koji je zdrav i efikasan u borbi sa mastima. Potreban vam je samo struk peršuna, limun i čaša vode i za pet dana ćete skinuti tri kilograma, ukoliko se budete pridržavali pravila. A ona su vrlo jednostavna… Peršun, koji je malokalorična namirnica, sitno iseckajte >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << ili najbolje isitnite u blenderu, a limun iscedite i sve prelijte vodom. Ujutru, na prazan želudac, popijte ovaj sok i tako činite narednih pet dana, a potom napravite pauzu 10 dana. Nakon toga možete da nastavite “terapiju”, ali istim tempom. Napitak pomaže kod sagorevanja kalorija, hrani telo vitaminima i mineralima, a peršun poboljšava varenje i omogućava da se brzo oslobodite viška tečnosti u organizmu, pa ćete se osećaćati lepše i lakše. Zanimljivo je da ova travčica ima više vitamina C nego pomorandža, a 100 grama sadrži čak 4,2 miligrama gvožđa i 220 miligrama kalcijuma.

Nastavak na Lepota i zdravlje...