Izvor: Lepota i zdravlje, 16.Apr.2024, 12:10
Najukusnije prolećno jelo: Sarmice u vinovom lišću
Sarmice u vinovom lišću su jedno od omiljenih prolećnih jela nama u redakciji „Lepote i zdravlja“. Probajte i javite utiske! Sarmice u vinovom lišću su jedno odo onih laganih i izdašnih jela koja sa nestrpljenjem očekujemo s proleća. Ako ih iskombinujete sa kiselim mlekom ili sosom od mirođije još su ukusnije! Vinovo lišće kao izvor vitamina A i K Iako sadrži samo 13 kalorija u porciji, listovi vinove loze predstavljaju bogat izvor esencijalnih hranljivih sastojaka za naš organizam. Jedna porcija vinovog lišća sadrži 1,5 grama vlakana. Konzumacijom lišća vinske loze povećava se unos vlakana koji pomažu u regulaciji varenja. Listovi vinove loze su posebno bogat izvor vitamina A i K. Naše kosti, koža, probavni trakt...
Nastavak na Lepota i zdravlje...