Izvor: SrbijaDanas.com, 24.Sep.2021, 18:59

Najbolji ČAJ ZA JESENJE DANE: Smanjuje nadutost, pomaže kod alergija, a pravi se od samo DVE BILJKE

Započeti dan s ovakvim napitkom, itekako je zdrava navika.

Promenljivo vreme koje je karakteristično za jesenju sezonu pogodno je razvoj raznih virusa i bakterija. Osim toga, ono što je karakteristično za jesenje dane jesu upravo alergije.

Savet koji daju brojni stručnjaci kada je ova sezona u pitanju je ispijanje šalice moćnog i slavljenog ajurvedskog čaja od limuna i đumbira.

Jakih ukusa koji bude naše energije, ovaj napitak snažno energizira >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << i podstiče cirkulaciju. Limun u njemu izvanredno deluje na stimulaciju pljuvačnih žlezda i na rad i zdravlje naših creva.

Čaj od đumbira i limuna podstiče rad probave, uklanja toksine iz tela, vraća apetit, smanjuje nadutost, pomaže kod alergija, podstiče cirkulaciju, jača imunitet i vraća ravnotežu telu…

Priprema

Narendajte veći kolut đumbira pa prstima iscedite njegov sok u šoljicu za čaj (oko 1 čajna kašičica isceđenog soka). Prelijte đumbirov sok vrućom vodom i pustite ga da odstoji 2-3 minute, a zatim ucedite i sok od pola limuna. Dodajte kašičicu  meda, promešajte i ispijajte polako, u malim gutljajima.

Ukoliko patite od alergijskih tegoba, začepljenosti disajnih puteva, sekreta u nosu/sinusima… tada primenite sledeći postupak: U lončić s vodom đumbir iseći ili narendati, a limun ucediti pa sve zajedno dobro prokuvati i pustiti da poklopljeno odstoji 5 minuta. Procediti i zatim, zaslađeno medom, polako ispijati.

Nastavak na SrbijaDanas.com...