Izvor: Lepota i zdravlje, 19.Maj.2023, 12:01

Menopauza: Uzrok nastanka i osnovni znaci i simptomi

Menopauza predstavlja završetak reproduktivne sposobnosti kod žena kada dolazi do prestanka oogeneze. Uzrokovana je hormonskim promenama, dolazi do smanjenog lučenja estrogena i prestanak lučenja progesterona. Najčešće se javlja između 45. i 55. godine i u proseku traje 10 godina. Menopauza predstavlja prirodnu pojavu kod starijih žena, ranije može da se javi nakon hirurškog uklanjanja oba jajnika i hemioterapija itd. Menopauza u širem smislu obuhvata 3 faze: perimenopauza, menopauza >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << i postmeno pauza. Osnovni znaci i simptomi: Menstruacije su neredovne, varira količina menstrualnog krvarenja Izostanak ovulacije Nepravilni periodi napada vrućine (valunzi) Noćno znojenje Umor, nesanica, promene raspoloženja 75-85% žena oseća simptome. Perimenopauza: Ostali znaci i simptomi: Palpitacije Promene u osećaju ukusa i mirisa Depresija, napadi panike Loša koncentracija, problemi sa pamćenjem Opstipacija, inkontinencija Manjak ili gubitak libida Zavise od individualne osetljivosti na promene nivoa estrogena i progesterona (PMS, postporođajna depresija) Menopauza Uzrok nastanka je postupno iscrpljivanje funkcije jajnika → potpuni prestanak sinteze polnih hormona! Dijagnostifikuje se retrospektivno: prethodnih 12 meseci bez menstrualnih ciklusa ili nešto ranije na osnovu hormonskog statusa. Estrogen produkuju aromataze iz masnog tkiva i u malim količinama nastaje u kostima, krvnim sudovima i mozgu.   Bez pauze u menopauzi! Savremeni pristup u ublažavanjumenopauzalnih tegoba Smanjuje talase vrućine, osećaj umora i nesanicu Povoljno utiče na nervni sistemi popravlja raspoloženje Pomaže u mršavljenju i u poremećajima ishrane Doprinosi zdravlju žena u prelaznom dobu Flavonoidni fitoestrogeni i 5-HTP „hormon sreće” u inovativnom pakovanju, kojim se čuva stabilnosti efikasnost proizvoda. Saznajte više   Postmenopauza Može trajati još 5-10 godina nakon menopauze. Nivoi hormona i dalje variraju, tako da simptomi menopauze kao što su valunzi mogu potrajati još nekoliko godina. Nefarmakooške mere Pravilna ishrana Redovna umerena fizička aktivnost, šetnje Prestanak pušenja, ograničiti unos kafe, alkohola i šećera Kultura spavanja Izbegavati stresne situacije Fitoterapija Od 2003. godine se beleži pad korišćenja hormonske terapije u menopauzi zbog neženjenih dejstava: USA 46% Nemačka 32% V. Britanija 34% Potpuna zabrana – Italija, Španija, Holandija Kontraindikacije za hormonsku terapiju: Ca dojke Koronarna bolest Tromboza ili embolija Bolesti jetre Vaginalna krvavljenja u menopauzi Ca materice Visoki trigliceridi Nelečena hipertenzija Savremena terapija ublažavanja menopauzalnih simptoma podrazumeva bezbednu, dokazanu i sigurnu formulaciju koja dokazano deljuje na ublažavanje ovih simptoma. Nedavno se na našem tržištu pojavio proizvod koji zadovoljava sve potrebe za ublažavanje tegoba tokom perimenopauze i od skoro se može nabaviti i na našem tržištu.  Medifem® sadrži patentiranu formulaciju ekstrakta grifonije standardizovan na 5-hiroksi triptofan i ekstrakta žalfije standardizovan na flavonoide, ruzmarinsku kiselinu i etarska ulja koji deluju povoljno na simptome menopauze. Lepota i zdravljeTinpixels/iStock/Getty Images Plus via Getty Images; PromoThe post Menopauza: Uzrok nastanka i osnovni znaci i simptomi appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...