L&Zvodič za putovanje bez stresa: Kako konačno pobediti strah od letenja?

Izvor: Lepota i zdravlje, 15.Jul.2025, 14:00

L&Zvodič za putovanje bez stresa: Kako konačno pobediti strah od letenja?

Strah od letenja nije neuobičajen – mnogi se suočavaju sa osećajem teskobe, nervoze, pa čak i panike pri samoj pomisli na let. Iako je avion jedan od najsigurnijih načina transporta, razumemo koliko ta nepoznata okolina i nemir mogu da deluju zastrašujuće. Međutim, taj strah nije nešto što morate prihvatiti kao neizbežan. Postoje načini da ga savladate i da let pretvorite u iskustvo koje vam donosi radost, a ne stres. Važno je da pre svega dozvolite sebi da priznate taj strah, umesto da ga potiskujete. Prihvatanjem osećanja, oslobađate se njegovog pritiska, a na taj način pravite prvi korak ka njegovom savladavanju. Umesto da razmišljate o onome što ne možete kontrolisati, fokusirajte se na stvari koje su u vašim rukama...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.