Krem supa od tikvica i šargarepe

Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Mar.2018, 13:33   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Krem supa od tikvica i šargarepe

Supe i čorbe sastavni su deo našeg menija, naročito u ovom periodu naglih vremenskih promena, kada posvećeno moramo raditi na poboljšanju svog imuniteta.  Danas vam donosimo recept za ukusnu krem supu, bogatu beta karotenom. Sastojci: Dve iseckane tikvice Tri iseckane šargarepe Dva iseckana čena belog luka Glavica crnog luka, sitno iseckana Kašičica maslaca 200ml pavlake za kuvanje so biber Priprema Rastopite maslac u loncu, dodajte crni i beli luk i dinstajte 2 do 3 minuta. Dodajte tikvice >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << i šargarepu, dobro promešajte, poklopite i kuvajte 3, 4 minuta. Dodajte vode, taman toliko da prekrije povrće. Posolite i pobiberite, a zatim kuvajte dok šargarepa ne postane mekana. Odvadite sastojke, sjedinite ih štapnim mikserom, a zatim ih vratite u lonac i dodajte pavlaku za kuvanje. Kuvajte dok ne proključa, a zatim sklonite sa vatre i kada se malo ohladi poslužite. Prijatno! Pročitajte i…Potaž od brokolija Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu Foto: Thinkstock  Autor: T.V.

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.