Izvor: Lepota i zdravlje, 23.Okt.2021, 12:01

Keto tortilja čips: Zdrava, a preukusna grickalica

Keto tortilja čips će uskoro postati vaša omiljena grickalica! Kao što je već poznato, grickalice i nisu baš najzdraviji izbor. Pored toga što su prepune šećera, praznih kalorija, soli i dodataka, kupovne grickalice mogu da naštete našem zdravlju. Uz sve to, utiču i na povećanje telesne težine. Ipak, na našu sreću, postoji mnogo zdravijih opcija, a jedna od njih je i keto tortilja čips. Evo i kako da ga napravite. Recept za keto tortilja čips Za 4-6 osoba Priprema: 35 minuta Sastojci: 2 >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << polje izrendale mocarele 1 šolja bademovog brašna 1 kašičica soli 1 kašičica belog luka u prahu 1/2 kašike ljute paprike u prahu crni biber po ukusu Način pripreme: Zagrejte rernu na 350 stepeni. Na pleh stavite papir za pečenje. Otopite mocarelu, pa dodajte bademovo brašno, so, beli luk u prahu, čili papriku u prahu i biber po ukusu. Promešajte dok se sastojci ne sjedine. Zatim testo prebacite na radnu površinu i umestite rukama. Testo bi trebalo da bude glatko i postojano. Stavite testo između dva papira za pečenje i oklagijom ga istanjite. Nožem ili pica sekačem isecite trougliće. Poređajte ih u pleh i pecite od 12 do 14 minta, odnosno dok ne dobiju zlatnu boju i dok se ne stvrdnu. Isprobajte i… Keto picu sa kobasicom Poslužite uz omiljeni umak. Naš predlog je keto bešamel sos s belim lukom.   View this post on Instagram   Објава коју дели Food (@tonkina_spiza) Sastojci: 7 kašika krem sira šolja pavlake 1 kašičica soli 1/2 kašičice muskantnog oraščića pola kašike bibera kašika belog luka u prahu Način pripreme: Pomešajte sve sastojke dok ne dobijete kompaktnu smesu. Prijatno!     lepotaizdravlje.rsTim Toomey via UnsplashThe post Keto tortilja čips: Zdrava, a preukusna grickalica appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...