Izvor: Lepota i zdravlje, 05.Nov.2017, 18:19   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako smanjiti zaboravnost?

Zaboravni ste? Da li često zaboravljate rođendane ili dogovore? Jeste li ikada ušli u kuhinju, a ne možete da se setite po šta ste došli? Ova zaboravnost nema veze sa godinama ili sa polom, i nije predodređena veličinom mozga ili pameću. Na ovo najviše utiče način našeg života, vremenom smo se opustili i „zaboravili“ da koristimo mozak. Ako zaboravite ime glumca iz omiljene serije ili filma, lakše je uzeti telefon i pogledati na internetu nego se potruditi i samostalno se prisetiti. >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << Zar ne? Svi smo rođeni sa određenom količinom neurona, a starenjem broj nervnih ćelija se smanjuje. Međutim, nova istraživanja pokazuju da dopamin (neurotransmiter u mozgu) može potstaći formiranje novih neurona u mozgu odraslog čoveka. Dakle, dopamin je povezan sa mozgom, što znači da još uvek ima nade da poboljšamo njegove funkcije.   Evo kako poboljšati zdravlje i funkcije mozga! Kliknite na sledeću stranicu…

Nastavak na Lepota i zdravlje...