Izvor: Lepota i zdravlje, 07.Maj.2016, 19:11   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako se osloboditi patnje i blokirajućih emocija

Magazin Lepota&Zdravlje organizuje jednodnevnu radionicu: “Kako se osloboditi patnje i blokirajućih emocija” koja se održava u nedelju 08.05.2016. godine, te tim povodom nagrađuje dve naše čitateljke. Foto: Guliver/Thinkstock Ova radionica je upravo za vas, ukoliko ste često pod pritiskom neprijatnih i nezdravih emocija, preispitujete se ko je kriv za to kako se osećate: drugi ljudi, životne okolnosti, sudbina, teško vam je da donesete odluke, niste sigurni u kom pravcu ide vaš >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << život, da li su ljudi koji vas okružuju dobri za vas. Ako ste se prepoznali u ovim situcijama, možda je trenutak da naučite da menjate sebe a onda postoje veće šanse da se i okolnosti promene. Možete da se oslobodite patnje i blokirajućih emocija kao što su strah, bes, krivica, depresija, zavist, stid. Možete da budete efikasniji na poslu, u ravnoteži sa bliskim ljudima, u miru sa sobom. Radionica je vođena principima REBT terapije (racionalno emotivna bihevioralna terapija), najsavremenije i najrasprostranjenije terapije na svetu, tzv. “savremene psihoanalize”. Naučićete kako da prepoznate greške u mišljenju i iracionalna uverenja koja su uzrok blokirajućih emocija i neadekvatnog ponašanja. Steknite veštinu realnog, logičnog, samopomažućeg i fleksibilnog načina mišljenja koji će vam pomoći da ne patite i budete adekvatno motivisani u ostvarenju svojih ciljeva. Predavači: Olivera Stojšić, psihološkinja, joga instruktorka i REBT terapeutkinja Lidija Ćulibrk, specijalistkinja zdravstvene psihologije, joga instruktorka i urednica magazina Lepota&Zdravlje Lokacija: Studio Hipokrat, Novi Sad, Stratimirovićeva 6, od 10 do 17. Cena radionice: 4000 din, popust za studente, nezaposlene i penzionere. Informacije i prijave na tel. 063-535089 i FB Body&Mind

Nastavak na Lepota i zdravlje...