Kako se nositi s promenama raspoloženja

Izvor: Lepota i zdravlje, 21.Mar.2024, 10:01

Kako se nositi s promenama raspoloženja

Razdražljivost i nekontrolisani izlivi emocija, nažalost, uobičajena su pojava u menopauzi i PMS-u. Kako se nositi s promenama raspoloženja? Promena raspoloženja — pojava koja se s vremena na vreme može desiti svakom od nas, ali ponekad prevazilazi normalno. To stanje nekada je baš teško kontrolisati. Takvo negativno stanje dovodi do iscrpljenosti, depresije, nespremnosti za interakciju i komunikaciju sa ljudima. Razloga za nagle promene raspoloženja je više – stres, poremećaji funkcije mozga i različitih sistema tela, mentalni poremećaji, kao hormonska neravnoteža. Kako se nositi s promenama raspoloženja bez uzimanja lekova? #Šumska terapija Boraveći u prirodi, ne samo da udišete svež vazduh, već i lečite svoju...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.