Izvor: Lepota i zdravlje, 25.Dec.2025, 16:59
Kako se manjak gvožđa ispoljava i bez anemije?
Kao što već vrlo dobro znamo, gvožđe je jedan od ključnih minerala u našem organizmu, neophodan za proizvodnju hemoglobina, prenos kiseonika i normalno funkcionisanje imunog sistema. Iako mnogi, kada čuju pojam nedostatak gvožđa, prirodno odmah pomisle na anemiju, manjak ovog minerala može se ispoljavati i pre nego što dođe do smanjenja nivoa hemoglobina, odnosno pre nego što se razvije klasična anemija. @matejanova @matejanova Kako prepoznati manjak gvožđa bez anemije Jedan od najranijih znakova nedostatka gvožđa jeste stalni umor i nedostatak energije. Osobe sa niskim zalihama gvožđa mogu se osećati iscrpljeno i bezvoljno, čak i kada spavaju dovoljno. Pojavljuje se i slabija koncentracija i problemi sa pamćenjem,...
Nastavak na Lepota i zdravlje...








