Izvor: Lepota i zdravlje, 17.Nov.2025, 19:00
Kako prepoznati prve znakove insulinske rezistencije?
Savremeni način života – brza hrana, stres, manjak sna i fizičke aktivnosti – često nas dovodi do poremećaja o kojima se donedavno retko govorilo. Jedan od njih je insulinska rezistencija, stanje koje se razvija tiho i neprimetno, a može biti uvod u dijabetes tipa 2, gojaznost, hormonalne disbalanse i brojne druge zdravstvene probleme. Prepoznavanje ranih znakova ključno je za pravovremenu reakciju i promenu navika. @mmarialucia Šta je zapravo insulinska rezistencija? Insulin je hormon koji pomaže glukozi da iz krvi pređe u ćelije, gde se koristi kao izvor energije. Kada telo postane otporno na insulin, glukoza se zadržava u krvi, a pankreas proizvodi sve više ovog hormona kako bi nadoknadio slab efekat. Vremenom, to može...
Nastavak na Lepota i zdravlje...








